Se libérer du stress,
retrouver l'équilibre dans sa vie

grâce à la réflexologie et l'aromathérapie
à Vaires sur Marne et en entreprise

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Le stress vous submerge, vous êtes fatigué(e), physiquement et mentalement ?

Il y a de fortes chances que si vous êtes ici aujourd’hui, ce n’est pas un simple hasard.

Vous vous sentez à bout et ne savez pas quoi faire pour aller mieux.

Lorsque le stress ne vous quitte plus et que tout devient trop…

Vous vous sentez dépassé(e), fatigué(e), à fleur de peau,
Vous vous sentez à bout, débordé(e) émotionnellement épuisé(e) mais vous continuez par habitude ou par nécessité,
Vous dormez mal ou votre sommeil n’est plus vraiment réparateur,
Vous avez des pensées qui tournent en boucle,
Votre corps est tendu, douloureux, parfois sans raison apparente,
Votre mental tourne en boucle et le moindre imprévu te submerge,

Vous avez l’impression d’avoir tout essayé, sans parvenir à vraiment relâcher et vous vous demandez si c'est normal de vivre avec cette tension permanente.

Malgré tout… vous gardez le sourire, vous tenez bon, mais à l’intérieur, vous savez que ce n’est pas tenable encore longtemps.

Vous cherchez une solution, un apaisement, un souffle.

Entre tension et apaisement, un chemin plus serein s’ouvre à vous

Changer peut sembler difficile, mais c’est possible. Et vous n’avez pas à avancer seul(e).

Quand le stress devient chronique, il s’ancre dans le corps. Il dérègle le sommeil, l’humeur, la digestion, la concentration. Il épuise vos ressources physiques, émotionnelles et mentales.

En sortir ne se résume pas à “penser positif” ou partir en vacances.

Je vous propose une approche globale. Douce, mais efficace. Un accompagnement qui prend en compte votre corps, vos émotions, votre vécu.

Imaginez-vous vous lever le matin avec énergie, retrouver un sommeil réparateur, dire non sans culpabiliser, poser des limites, respirer profondément, sans boule au ventre.

Imaginez un quotidien où vous ne subissez plus. Où vous vous sentez aligné(e), apaisé(e), confiant(e).

Ce chemin, je le connais et je vous accompagne, pas à pas, pour que vous puissiez, vous aussi, le suivre.

Imaginez retrouver votre calme intérieur, même face aux tensions du quotidien

Et si, dans quelques semaines, vous pouviez :

Vous réveiller avec une sensation de calme et de vitalité
Sentir que votre corps est moins tendu, moins douloureux
Retrouver une clarté mentale et émotionnelle
Apprendre à dire non sans culpabilité
Mieux gérer les situations stressantes du quotidien
Ressentir à nouveau que vous êtes aux commandes de votre vie

Après avoir travaillé ensemble, c’est ce que beaucoup de personnes me disent : elles se sentent plus centrées, plus ancrées, moins réactives. Elles apprennent à mieux écouter leur corps, à poser des limites, à respecter leur rythme.

Elles redécouvrent le plaisir de vivre l’instant présent, sans avoir constamment cette pression invisible qui pèse sur les épaules.

Vous aussi, vous pouvez retrouver cette légèreté. Pas besoin d’être “au bout du rouleau” pour entamer une thérapie. Il suffit d’avoir envie de faire autrement.

Bonjour, je suis Christelle LAURENT

Je suis réflexologue et praticienne en aromathérapie spécialisée dans la gestion du stress. J’accompagne les personnes qui, comme vous, ont besoin de retrouver du calme, de l’équilibre et du sens dans leur vie.

Mon approche est holistique et naturelle : j’utilise la réflexologie plantaire et palmaire que j’allie à l’aromathérapie pour encore plus de bienfaits, et un accompagnement personnalisé qui respecte votre rythme, vos besoins et vos émotions.

Ce que je vous propose, ce n’est pas une solution magique. C’est un accompagnement sincère, respectueux et humain. Un espace d’écoute où vous pouvez déposer ce que vous vivez, sans jugement. Un cadre sécurisant pour vous reconnecter à votre corps, apaiser votre système nerveux, retrouver votre énergie vitale.

J’ai moi-même traversé des périodes de stress intense, de doute, de perte de repères. C’est ce vécu qui m’a conduite à me former, à comprendre, à explorer des approches douces et profondes. Aujourd’hui, je suis heureuse de pouvoir transmettre ce que j’ai appris, et d’aider les autres à se relever à leur tour.

Si vous êtes prêt(e) à entamer ce chemin, je vous accompagne avec bienveillance.

Comment je peux vous aider ?

Stress chronique

Nervosité, angoisses, concentration, insomnies, ...

Apaisement des douleurs physiques

Douleurs musculaires, squelettiques, digestives, ...

Cycle féminin

Règles douloureuses, syndrome prémenstruel, troubles hormonaux, endométriose, SOPK, ...

Témoignages clients

Ils me font confiance

★★★★★

Avis Google

″ Une praticienne en or. Allez y les yeux fermés. J ai poussé la porte de son cabinet en mars. Ces séances m apportent 1 tel bien être. Mme Laurent est 1 professionnelle que je vous recommande vivement. Son écoute sa gentillesse sa douceur et bien sûr ses compétences font d elle 1 professionnel exceptionnel. N hésitez plus 1 seul instant , ne passez pas votre chemin, foncez ! Les Rdv sont sur resalib. ″

Florence

Est-ce que cette thérapie est faite pour moi ?

Cette thérapie est faite pour vous si :

Vous avez l’impression d’avoir tout essayé, mais que rien ne fonctionne durablement
Vous vous sentez débordé(e), fatigué(e), parfois à fleur de peau
Vous êtes motivé(e) à reprendre en main votre bien-être
Vous avez envie d’une approche douce, respectueuse, naturelle
Vous êtes prêt(e) à vous accorder un espace pour vous reconnecter à votre corps
Vous ressentez un besoin d’écoute, de calme, d’ancrage
Vous avez conscience qu’il est temps de prendre soin de vous

Nos pieds nous parlent,
ils sont notre ancrage, nos racines.
Ecoutons-les !

Je suis là pour vous aider à retrouver ce mieux-être auquel vous aspirez. N’attendez pas que le stress prenne toute la place. Vous méritez de vivre avec plus de paix, de fluidité, de joie. Je vous accueille avec bienveillance, dans un cadre chaleureux, à votre rythme.

Prenez rendez-vous dès maintenant, et faisons ce premier pas ensemble.